半岛·综合体育医师，您好！我思用普洱茶减减肚子，传闻它比力适合减掉肚子上的赘肉，然则我不晓畅确切科学的冲泡本事，还请医师协帮，具体阐发一下！！ 谢谢您的回复！！！

　　冲泡普洱茶预备作事：一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯清水，水温以90oC~100oC滚水为佳。二、置茶量：用茶刀顺茶饼（沱、砖）分层处轻轻撬取，可按品茗人数多少决断取茶数目。若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水（除可醒茶除表，它同时还拥有降低茶叶净度的影响）后倒掉。四、冲泡用具遴选：（1）土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适宜运用大一点的茶具以更好的表示出普洱茶的色、香、味等品格特色。土陶瓷壶日常体积较大，其特有的古典粗犷的美更相符普洱茶深重的陈韵，故土陶瓷壶是冲泡普洱茶的最佳器皿。（2）紫砂壶：紫砂壶的透气性和保温性也可动作冲泡普洱茶的器皿。（3）盖碗杯：盖碗清雅灵便，也不失为冲泡普洱茶的器皿。五、杯子的选用：最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好。云云才有利于鉴赏普洱茶独具魅力的汤色。熟普好像琥珀、玛瑙且久泡其艳不减其味不退；生普清亮光润，好像油膜包裹的蜜汁，久泡其色如故其味不减。六、入门者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。玻璃杯和盖碗硬度较好，能客观公平的显示其茶性。其它，玻璃杯和盖碗能见度很好，宜于阅览茶汤，鉴其优劣。要享用普洱茶就可因人而宜，遴选土陶瓷壶或紫沙壶了。普洱茶冲泡根基环节：1.备具：预备好茶具及普洱茶2.温壶涤具：茶具中置入烧开的净水，紧要起到温壶温杯的影响同时可能涤具。3.投茶：将普洱茶置入壶中。4.润茶：滚水冲入壶中，疾速倒去以醒茶。5.冲茶浸润：凭据本质环境担任冲泡时期。6.分茶：壶中的茶汤倒入公道杯中，仍旧茶汤浓淡的平均，再判袂平均的分入幼杯中。一位喝普洱茶多年的茶友以为，闷泡法和煮茶法是冲泡熟普较好的本事，它们能最大水平地阐扬普洱茶的茶性，能更好地浮现出厚、健、醇、和的品格。凭据茶友的先容再教你闷泡法、煮茶法两种本事：闷泡法：每次倒出茶汤时都留根（也叫汤底），或出六留四，或出五留五。之是以遴选这种本事是由于熟普的口感和风韵拥有相对的平稳性，留根不影响每泡的滋味,反而能浸出它的醇香。煮茶法：煮茶的器械多陶炉或以酒精加温烧煮，加上一把紫沙造的茶海即可。用这种本事多半是遇上一饼好熟普，泡到茶汤已淡，但仍不舍甩掉，继而煮之续其茶香。既然会吃茶，能喝好茶被视为“清福”，那煮茶实为惜福了。答复者：申雨熙-见习邪法师二级7-920：56茶叶的冲泡，日常只消备具、备茶、备水，经滚水冲泡即可饮用。但要把茶固有的色、香、味充盈阐扬出来，冲泡得好，也不是易事，要凭据茶的差异个性，运用差异的冲泡本事和本事才智到达。煮茶法直接将茶放正在釜中熟煮，是我国唐代以前最一般的品茗法。其历程陆羽正在《茶经》中已详加先容。梗概说，开始要将饼茶研碎待用。然后开首煮水。以精选佳水置釜中，以炭火烧开。但不行全沸，参加茶末。茶与水交融，二沸时崭露沫饽，沫为微细茶花，饽为大花，皆为茶之精巧。此时将沫饽杓出，置熟盂之中，以备用。接续烧煮，茶与水进一措施解，波滚浪涌，称为三沸。此时将二沸时盛出之沫饽浇烹茶的水与茶，视人数多寡而肃穆量入。茶汤煮好，平均的斟入大家碗中，包蕴雨露均施，同分甘苦之意。点茶法此法即宋代斗茶所用，茶人自吃亦用此法。这时不再直接将茶熟煮，而是先将饼茶碾碎，置碗中待用。以釜烧水，微沸初漾时即冲点碗。但茶末与水亦同样需求交融一体。于是创造一种器械，称为“茶筅”。茶筅是打茶的器械，有金、银、铁造，大局限用竹造，文人美其名曰“搅茶令郎”。水冲放茶碗中，需以茶筅死拼使劲回击，这时水融，浙起沫饽，潘潘然如堆云积雪。茶的优劣，以饽沫崭露是否疾，水纹映现否慢来评定。沫饽雪白，水脚晚露而不散者为上。因茶乳调解，水质浓稠，饮下去盏中胶着不干，天然称为“咬盏”。毛茶法即正在茶中参加干果，直接以熟水点泡，品茗食果。茶人自造茶，自采果，别具佳趣。点花茶法为明代朱权等所创。将梅花、木樨、茉莉花等蓓蕾数枚直接与末茶同置碗中，热茶水气蒸腾，使茶汤催花绽放，既观花开美景，又嗅花香、茶香。色、午味同时享用，美不堪收。沏茶法此法时清乃至今世，为民间平凡运用，天然为人熟知。然而，中国各地沏茶之法高精亦大有区别。因为今世茶的种类五光十色半岛·综合体育，红茶、绿茶、花茶，冲泡本事皆不尽类似。梗概说，以发茶味，显其色，不失其香为要旨。浓淡亦随各地所好。近年宾客馆多用袋装沏茶，发味疾，而又避免渣叶入口，也是一种造造。饮息既是心灵行径，也是物质行径。是以茶艺亦弗成因循守旧，认为只要繁器古法为美。但无论何如变，总要不失茶的要义，即康健、友信、美韵。于是，只消正在康健思思的指示下，作些改正是应当的。现代生计节律连续蜕化，品茗之法也该越变越合理。法方便行，但过简平常读物是风韵佳趣。古法不易普通化，但对今世工业社会过于仓促的生计，却是种很好的医治。是以，开掘古代茶艺，使再现异彩，也是极紧要的作事。传说福州茶艺馆已还原斗茶法，使沫饽、重华再观，实正在是一雅举。讲饮法，不单讲何如烹造茶汤，还要讲何如“分茶”。唐代以釜煮茶汤，汤熟后以瓢分茶，通俗一釜之茶分五碗，分时沫饽要均。宋代用点茶法，可能一碗一碗的点；也可能用大汤钵，大茶筅，一次点就，然后分茶，分茶法规同于唐代。明清往后，直接冲泡为多，壶成为得要茶肯。自泡自吃的幼壶当然不单，但更我的是最少能斟四、五碗的茶壶。是以，这种壶叫作“茶娘式”，而茶杯又称“茶子。五杯至十几杯巡注几周不断不撒，民间称为“合公跑城”。时间稍差难以环注的也要巡杯，但需一点一提，也是几次才平均茶汤于各碗，引谓“韩信点兵”。

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